บอกเลยว่า “ไม่แนะนำ” ให้คุณแม่กินเบียร์ ยิ่งเป็นแม่ลูกอ่อนให้นมทารกแรกคลอด "ควรงดกินไปเลย!" เพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบกับเด็กทารก
แอลกอฮอล์ที่ค้างอยู่ในร่างกายของแม่ จะถูกส่งผ่านไปยังกระแสเลือดและปะปนเข้ากับนมแม่อย่างรวดเร็ว สามารถตกค้างอยู่ในน้ำนมได้นานและลูกจะได้รับเข้าไป ส่งผลเสียต่อพัฒนาการของลูกโดยตรง
แอลกอฮอล์ที่ปะปนไปกับน้ำนมนั้น ส่งผลต่อพัฒนาการของสมอง ระบบประสาท การมองเห็น การได้ยิน การเรียนรู้ ทารกจะมีพัฒนาการล่าช้า มีอาการเซื่องซึม นอนหลับยาก หงุดหงิด ร้องไห้ กินนมน้อยลง
หากเผลอดื่มไปแล้ว ควรเว้นระยะให้นมบุตรไป 2-3 ชั่วโมงเป็นอย่างน้อย เพื่อให้แอลกอฮอล์ถูกขับออกจากร่างกาย หรือหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์จนกว่าทารกจะมีอายุครบ 3 เดือน เพื่อความปลอดภัยของลูกน้อย
หากคุณแม่ให้นมทารกแรกคลอด อายุยังไม่ถึง 3 เดือน แนะนำให้คุณแม่ งดดื่มเบียร์และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดไปก่อน ห่วงใยลูกน้อย ปลอดภัยต่อทารก เนื่องจากแอลกอฮอล์ส่งผลกับน้ำนมที่ลูกกินเข้าไป
คุณแม่ให้นมลูก กินเบียร์เข้าไป มีแต่จะส่งผลเสียต่อทารก แม้จะกินน้อยก็ตาม แอลกอฮอล์จะถูกส่งผ่านไปยังกระแสเลือดและปะปนเข้ากับนมแม่อย่างรวดเร็ว ส่งผลต่อการกินอาหารและการนอนหลับของทารก โดยเด็กจะง่วงซึมขณะให้นม หลับไวกว่าปกติหลังให้นม แต่หลับเป็นช่วงเวลาสั้น ๆ มีน้ำหนักตัวน้อยกว่าปกติ มีพัฒนาการทางสมองและการเจริญเติบโตที่ช้าลง โดยเฉพาะสติปัญญา และการเคลื่อนไหว
คุณแม่ที่ไม่งดดื่มเบียร์ ขณะที่ยังให้นมลูกอยู่ ปริมาณของเบียร์ที่ดื่มไป ส่งผลต่อน้ำนม โดยปริมาณของแอลกอฮอล์ในน้ำนมจะเพิ่มสูงขึ้นใกล้เคียงกับระดับแอลกอฮอล์ในเลือด ซึ่งระดับความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในน้ำนมจะสูงสุดในช่วง 30–60 นาที หลังดื่ม และจะตกค้างอยู่ในน้ำนมนาน 2–3 ชั่วโมง หากให้นมลูกช่วงนี้ น้ำนมที่ลูกทานเข้าไป จะมีแอลกอฮอล์เจือปน ส่งผลต่อร่างกายและสมองของทารกโดยตรง สำหรับการดื่ม 1-2 แก้ว ทำให้เด็กได้รับน้ำนมลดลงไปกว่า 20–30 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว เพราะงั้นงดดื่มไปก่อนดีกว่านะแม่ๆ
หากคุณแม่เผลอดื่มเบียร์ไปแล้วประมาณ 1 แก้ว ควรทำการปั๊มนมทิ้ง ระยะภายใน 4 ชั่วโมงหลังดื่ม ทารกถึงทานต่อได้ ทางที่ดี เพื่อไม่ให้ส่งผลทั้งคุณแม่และลูกน้อย ควรงดทานเบียร์ไปเลยสักระยะ จนกว่าลูกจะโตขึ้นเกินกว่า 1 ขวบ หรือลูกเลิกนมแม่ ก็พอจะกลับไปสังสรรค์ได้บ้าง สำหรับเครื่องดื่มที่คุณแม่กินแทนเบียร์ได้ หากไม่สามารถเลี่ยงงานสังสรรค์ได้จริงๆ ก็จะแนะนำเป็นเบียร์ที่มีแอลกอฮอลล์ 0% แทนก็พอจะทดแทนได้อยู่ แต่ถ้าเอาตามที่ควรแนะนำเลยคุณแม่ควรหันมาดื่มเครื่องดื่มบำรุงร่างกายเช่นพวก น้ำผลไม้ น้ำสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยเรื่องการเพิ่มและบำรุงน้ำนมแทน เช่น น้ำขิง น้ำมะลิ เป็นต้น หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเล็กๆน้อยๆ อย่าง ชา หรือ กาแฟ ก็พอจะดื่มได้บ้างในช่วงนี้
เพราะอาการเปรี้ยวปากอยากดื่มมันเกิดขึ้นได้ และเราเข้าใจคุณแม่บางท่าน 555 เพราะฉะนั้นคุณแม่ที่ชอบดื่มเบียร์ ควรอดใจไว้สักนิดนะ เพื่อให้ลูกน้อยปลอดภัยจากแอลกอฮอล์ และมีพัฒนาการที่ดี ผ่านนมแม่ที่สะอาด ไม่มีแอลกอฮอล์เจือปน ดีต่อสุขภาพทั้งแม่และลูกน้อยด้วย ลูกโตเมื่อไหร่ก็เต็มที่เลย 🙂