เว็บไซต์ที่รวบรวมข้อมูลเพื่อลูกน้อย แบบกระชับเน้นเนื้อไม่เน้นน้ำ เพื่อพ่อแม่ โดยพ่อแม่ที่ขี้เกียจอ่านเยอะ
เนื้อหานี้เหมาะสำหรับเด็กช่วงอายุ
ตั้งแต่
แรกเกิด
จนถึง
1 ขวบ

ไขข้อสงสัย ให้นมลูก กินชาไข่มุกได้ไหม ปลอดภัยกับทารกหรือไม่

สำหรับคุณแม่ให้นมลูก คงมีหลายคนที่ชื่นชอบการกินชาไข่มุกมาก เพราะมีทั้งความหอม หวาน เคี้ยวไข่มุกกันกรุบ แต่ถ้ายังให้นมลูกที่ยังเป็นทารกอยู่แบบนี้ จะกินชาไข่มุกได้มั้ย เรามาดูกัน
สรุปคำถามสำคัญ ให้ตรงนี้แล้ว!  ถ้ารีบอ่านแค่นี้ไปดูลูกต่อได้เลย!
สรุปคำถามสำคัญ ให้ตรงนี้แล้ว!  ถ้ารีบอ่านแค่นี้ไปดูลูกต่อได้เลย!
1.

แม่ให้นมลูก กินชาไข่มุกอันตรายไหม?

คุณแม่ให้นมลูก สามารถกินชาไข่มุกได้ เช่นเดียวกับกินกาแฟ ชาไข่มุกมีคาเฟอีนที่น้อยกว่า แต่ก็ต้องกินในปริมาณที่พอดี ไม่กินเยอะไป ที่สำคัญไม่ควรกินชาไข่มุกที่หวานมากไป

2.

ชาไข่มุก ส่งผลเสียตอนให้นมลูกไหม?

ไม่ได้มีผลเสียใดๆ หากรับประทานน้อย แต่หากทานมากไป เกินวันละ 2-3 แก้ว ส่งผลต่อน้ำนมที่ลูกกิน ทารกจะรับคาเฟอีนเข้าไป ทำให้ทารกอาจมีอาการนอนหลับยาก หงุดหงิด ร้องไห้ได้

3.

แล้วแบบนี้ แม่ให้นมลูก กินชาไข่มุก ได้แค่ไหน?

ไม่ได้มีการจำกัดอย่างชัดเจน แต่ด้วยส่วนผสมต่างๆ ของชาไข่มุก ที่มีทั้งคาเฟอีน น้ำตาล และแป้งที่อาจมาจากไข่มุก อย่างน้อย ถ้าชอบกินทุกวัน วันละ 1 แก้ว ไม่อันตราย หรือนานๆ ทีก็ได้ และควรสังเกตอาการลูกด้วย ถ้ามีผลกระทบต่อลูก ควรหยุดกิน

ให้นมลูก กินชาไข่มุกได้มั้ย?

เป็นคำถาม ที่คุณแม่ให้นม ที่ชื่นชอบการกินชาไข่มุก มักสงสัยบ่อยๆ ซึ่งจริงๆ แล้ว คุณแม่ให้นมลูก สามารถกินชาไข่มุกได้ แบบเดียวกับที่กินกาแฟได้ เพียงแต่ต้องควบคุมปริมาณ ไม่กินมากเกินไป จนส่งผลเสียต่อน้ำนม และมีผลกระทบกับทารก

ชาไข่มุกสามารถดื่มในช่วงให้นมบุตรได้รึเปล่า มาดูคำตอบกันได้เลย

 



ในชานมไข่มุก ส่งผลอะไรกับทารกและคุณแม่บ้าง?

ถ้าจะหาจุดที่เป็นผลกระทบ ที่มีต่อคุณแม่และทารก จะเป็นผลที่เกิดจากการกินชาไข่มุก ในปริมาณมาก ซึ่งผลเสียมีดังนี้

  • คาเฟอีนในชาไข่มุก : คาเฟอีนสามารถผ่านน้ำนมแม่ไปยังทารกได้ ทารกอาจมีอาการนอนหลับยาก หงุดหงิด ร้องไห้
  • น้ำตาลในชาไข่มุก : ชาไข่มุกมีน้ำตาลสูง ทารกอาจได้รับน้ำตาลมากเกินไป
  • ไข่มุกที่ทำจากแป้ง : ไข่มุกทำจากแป้งมันสมปะหลัง ผสมน้ำตาลทรายแดง คุณแม่อาจได้รับปริมาณของแป้งและน้ำตาลเพิ่มขึ้นมากเกินไป

ชานมไข่มุก 1 แก้ว จะให้พลังงาน 240-360 กิโลแคลอรี หากคุณแม่รับประทานมากไป อาจะเกิดผลเสียต่อสุขภาพ เกิดโรคอ้วน และเบาหวานตามมาได้

 



ถ้าไม่ทานชาไข่มุก คุณแม่เลือกทานอะไรแทนดี?

  • น้ำเปล่า : เราไม่ได้ล้อเล่น ฟังดูไม่เป็นเครื่องดื่มทดแทน แต่เชื่อเราเถอะว่านำเปล่าเป็นเครื่องดื่มที่ดีที่สุดสำหรับแม่ให้นมลูก ทานน้ำกันเยอะๆนะคะคุณแม่
  • น้ำสมุนไพร : น้ำสมุนไพรสามารถดื่มได้ แต่ไม่ใช่ทุกชนิด น้ำสมุนไพรที่ทานได้ปลอดภัยคือ น้ำขิง น้ำตะไคร้ น้ำใบเตย สามารถดื่มได้ไม่ต้องกังวลนะคะ
  • นมวัว : เป็นอาหารที่ดี สำหรับบำรุงนมให้ทารก แต่ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัย ไม่ทำให้ลูกแพ้

ชาไข่มุกได้ไหม ปลอดภัยสำหรับคุณแม่ที่ให้นมทารกหรือไม่

 

 

กินชาไข่มุกอย่างไร ให้ปลอดภัยทั้งแม่และทารก?

  • เลือกแก้วเล็ก อันไหนขนาดที่เล็กที่สุดเลือกอันนั้นเลยค่ะ รับประทานแค่พอประมาณ เพราะชาไข่มุกเป็นเครื่องดื่มแคลอรีสูง
  • ลดระดับความหวานให้ต่ำที่สุด ชานมไข่มุกรสชาติหวานปกติมักจะมีปริมาณน้ำตาลเยอะอยู่ ควรลดระดับน้ำตาล กินไม่หวานเลยยิ่งดีนะคะ
  • ในวันที่รับประทานชานมไข่มุก ควรลดปริมาณอาหารประเภทแป้ง น้ำตาล เพื่อไม่ให้ได้รับปริมาณน้ำตาล และไขมันเลวมากเกินไป

ไขข้อสงสัย ให้นมลูก กินชาไข่มุกได้ไหม ปลอดภัยกับทารกหรือไม่

เป็นไงกันบ้าง คุณแม่สายชาไข่มุก คงถูกใจไม่น้อยที่สามารถกินชาไข่มุก ระหว่างให้นมลูกได้ แต่ก็ควรรู้ตัวเอง ว่ากินแต่พอดี อย่ากินเพลิน อร่อยจนกินมากไป มีแต่จะส่งผลเสียไปถึงทารกที่ยังกินนมนะคะคุณแม่ๆ

เนื้อหาอื่นๆ ที่คุณน่าจะสนใจ
คุณแม่ตั้งครรภ์กำลังดื่มกาแฟบนเตียง คนท้องกินกาแฟได้ไหม ข้อมูลสุขภาพสำหรับแม่ตั้งครรภ์
คนท้องกินกาแฟได้ไหม? คำถามยอดฮิตของคุณแม่มือใหม่
คนท้องกินกาแฟได้ไหม? คำถามยอดฮิตของคุณแม่มือใหม่
อ่านต่อคลิก
หญิงสาวกำลังถือและกินทุเรียนอย่างอร่อย คนท้องกินทุเรียนได้ไหม ข้อมูลสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
คนท้องกินทุเรียนได้ไหม? คำตอบที่คุณแม่มือใหม่ต้องรู้
ทุเรียนกับคุณแม่มือใหม่ กินได้แต่ต้องรู้ข้อควรระวัง!
อ่านต่อคลิก
ไม่มีข้อห้ามที่พาเด็กทารกเดินทาง แต่ถึงอย่างไรการเดินทางด้วยเครื่องบิน ก็มีความเสี่ยงต่อทารกอยู่หลายอย่าง หากไม่จำเป็นจริง ๆ ไม่ควรเดินทางบ่อยจนไป
พาทารกขึ้นเครื่องบินได้ไหม ต้องอายุเท่าไหร่ถึงขึ้นได้ ?
เด็กทารกสามารถขึ้นเครื่องบินได้หรือไม่ ? ต้องเตรียมตัวอย่างไร
อ่านต่อคลิก